Lifestyle

15 kwietnia 2018

Czy dziecko, które ma krzywy kręgosłup, może np. jeździć na rowerze albo na rolkach?

Większość wad postawy nie jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu. Zwykle wręcz przeciwnie aktywność fizyczna zapobiega nasileniu wady. Np. w przypadku większości wad kręgosłupa wskazane jest pływanie, […]
15 kwietnia 2018

Jakie są najważniejsze zasady uprawiania treningu siłowego – w trosce o zdrowie pacjenta?

Jeśli chodzi o najważniejsze zasady przy uprawianiu sportów siłowych, to bardzo ważną rzeczą jest wykonywanie prawidłowo wszystkich ćwiczeń pod okiem trenera, które dopasowuje on zawsze do […]
24 kwietnia 2018

Czy jazda na nartach może być przyczyną problemów ze stawami kolanowymi?

Jazda na nartach obciąża dosyć mocno stawy kolanowe i wszystkie struktury wewnątrz stawu. W uprawianiu tej dyscypliny sportu bardzo łatwo o uraz. Jeżeli do niego już […]